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Cos’è Lorem Ipsum?

Lorem Ipsum è un testo segnaposto utilizzato nel settore della tipografia e della stampa. Lorem Ipsum è considerato il testo segnaposto standard sin dal sedicesimo secolo, quando un anonimo tipografo prese una cassetta di caratteri e li assemblò per preparare un testo campione. È sopravvissuto non solo a più di cinque secoli, ma anche al passaggio alla videoimpaginazione, pervenendoci sostanzialmente inalterato. Fu reso popolare, negli anni ’60, con la diffusione dei fogli di caratteri trasferibili “Letraset”, che contenevano passaggi del Lorem Ipsum, e più recentemente da software di impaginazione come Aldus PageMaker, che includeva versioni del Lorem Ipsum.


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Spaghetti di farro alle seppie (168 Kcal a porzione)

2019-11-14 17:54

Admin

Primi,

Spaghetti di farro alle seppie (168 Kcal a porzione)

Ingredienti per 4 persone250 g di spaghetti di farro, 200 g di seppie, olio extra vergine di oliva, passata di pomodoro, peperoncino. PreparazioneFare

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Ingredienti per 4 persone

250 g di spaghetti di farro, 200 g di seppie, olio extra vergine di oliva, passata di pomodoro, peperoncino. 


Preparazione

Fare un trito con ¼ di spicchio di aglio e un ciuffo di prezzemoloMettere il trito in un tegame antiaderente con un cucchiaino di olio, aggiungere 100 gr di seppioline, un pizzico di peperoncino e un cucchiaio di passata di pomodoro. Cuocere per 15 minuti e condire la pasta 


Note

L’aglio ha proprietà diuretiche, mentre il prezzemolo è un forte stimolatore metabolico in quanto contiene zolfo. La seppia è un pesce molto magro: possiede 72 calorie ogni 100 grammi. La pasta di farro ha un indice glicemico basso. Pertanto questo piatto è indicato nelle diete ipocaloriche, alle persone aventi un basso

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