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Cos’è Lorem Ipsum?

Lorem Ipsum è un testo segnaposto utilizzato nel settore della tipografia e della stampa. Lorem Ipsum è considerato il testo segnaposto standard sin dal sedicesimo secolo, quando un anonimo tipografo prese una cassetta di caratteri e li assemblò per preparare un testo campione. È sopravvissuto non solo a più di cinque secoli, ma anche al passaggio alla videoimpaginazione, pervenendoci sostanzialmente inalterato. Fu reso popolare, negli anni ’60, con la diffusione dei fogli di caratteri trasferibili “Letraset”, che contenevano passaggi del Lorem Ipsum, e più recentemente da software di impaginazione come Aldus PageMaker, che includeva versioni del Lorem Ipsum.


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Smoothie depurativo

2020-09-08 14:46

Admin

Smoothies,

Smoothie depurativo

Propongo un delizioso Smoothies che possiamo integrare nelle nostre colazioni di fine estate.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Ci avviciniamo al periodo autunnale dopo l’estate il corpo ha necessità di depurarsi per prepararsi ad affrontare l’autunno e l’inverno. E’ momento di inserire nell’alimentazione elementi  depurativi e ricchi di sostanze antiossidanti. Propongo un delizioso Smoothies che possiamo integrare nelle nostre colazioni di fine estate.

 

Ingredienti:

200 ml di latte di mandorla, 50 gr di chicchi di melagrana, 100 gr di mirtilli freschi, 100 gr di barbabietola rossa, un cucchiaino di succo di agave o miele.

 

Note:

Il latte di mandorla è ricco di vitamina D che rinforza l’apparato articolare e scheletrico e  innalza le difese immunitarie. La melagrana è ricchissima di vitamina c potente antiossidante e i mirtilli sono ricchi di Flavonoidi anch’essi potenti antiossidanti. Il Miele ha un azione battericida e antibiotica naturale. Il succo di agave svolge un azione remineralizzante in quanto contiene una grande quantità di calcio, magnesio, potassio e ferro.

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