Studio di Naturopatia e Nutrizione

Smoothies,

Smoothie depurativo

Admin

2020-09-08 13:46

Propongo un delizioso Smoothies che possiamo integrare nelle nostre colazioni di fine estate.

Pane,

PRIMUS - Pane ad alto contenuto di proteine

Admin

2020-05-26 18:26

PRIMUS PANE ad alto contenuto di proteine

Desserts,

Torta alle banane e cocco

Admin

2020-03-21 17:17

Ecco una ricetta per una gustosa torta light ottima per la vostra colazione

Articoli, Cibo e Salute, REDAZIONALI,

AGLIO FERMENTATO PER AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE

Admin

2020-03-12 16:54

Aglio fermentato Ingredienti: 5 spicchi di aglio fresco, 1 bottiglia di acqua pura, 3 cucchiai di sale rosa.Preparazione: Mettere l’aglio in un bara

Articoli, Cibo e Salute, REDAZIONALI,

I MIGLIORI ALIMENTI PER AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE

Admin

2020-03-09 16:07

Il periodo che stiamo vivendo è difficile e mette molta ansia. Per diminuire il rischio di contagio da Coronavirus è importante aumentare le difese immunitarie.

Vegetariani, Antipasti,

Antipasto capriccioso (270 Kcal a porzione)

Admin

2019-11-13 11:22

Ingredienti per 4 persone160 g di farina di mais, 1/2 litro di latte di soia, 200 g di tofu, 30 g di formaggio caprino grattugiato, 2 uova, olio di ca

Desserts, Vegetariani, Vegani,

Torta con fichi e avena

Admin

2021-12-09 10:32

Torta vegan indicata per una colazione energetica che dona a lungo un buon senso di sazietà.

Articoli, Cibo e Salute,

Detox per prepararci al Natale

Admin

2021-12-08 16:52

Un'alimentazione naturale e sana aiuta a non acquisire peso in vista delle abbuffate e dei pranzi natalizi

Desserts,

Brownies vegani

Admin

2020-12-02 14:24

Sciogliere il cioccolato, aggiungere il tofu cremoso e mescolare bene. Successivamente aggiungere lo zucchero, la vaniglia e il latte di mandorla.

Desserts,

Yogurt di latte di mandorle

Admin

2020-11-18 13:50

Ingredienti: 500 gr di latte di mandorla, 1 cucchiaio di sciroppo d’acero, 2 g di agar-agar e fermenti lattici viviPreparazione:........

Desserts,

Castagnaccio

Admin

2020-10-19 13:33

Il castagnaccio toscano è una torta non lievitata tipicamente autunnale a base di farina di castagne, uvette, pinoli e rosmarino.

Piante e proprietà,

LA MALVA

Admin

2020-09-17 14:46

. La malva è originaria dell’Europa, dell’Asia e dell’Arica settentrionale. Il suo nome scientifico è Malva Sylvestris e deriva dal greco “malatto”

Primi,

Torcilioni di farro con cavolo nero

Admin

2020-03-30 18:29

Ricetta

Desserts, Vegetariani, torta, fragole, avena,

Torta di fragole e avena

Admin

2020-03-27 10:22

Ingredienti: 300 g di fragole, 60 g di succo di acero, 300 g di farina di avena, 60 g di avena in fiocchi, 90 ml di albume d’uovo, una bustina di cremortartaro.

Insalate, Antipasti,

Insalata di salmone e riso venere

Admin

2020-03-23 15:19

Ricetta

Vegetariani, Vegani, Primi,

Pennette di grano saraceno con crema di broccoli

Admin

2020-01-17 15:23

Ingredienti per 4 persone: 240 gr di pennette di grano saraceno, 300 gr di broccoli, un mezzo spicchio di aglio, un cucchiaio di olio extravergine di

Vegetariani, Vegani, Secondi,

Polpettone di legumi e verdure

Admin

2019-12-17 11:25

Ingredienti: 1 kg di fagioli BorlottI cotti, 100 g di carota, 100 g di piselli, 100 g di cavolfiore, 100 g di cipolla, 1 uovo, pangrattato (100 g), a

Biscotti, Vegetariani, Vegani,

Biscotti vegani con essiccatore

Admin

2019-12-17 10:43

Ingredienti: 300 g di noci, 300 g di datteri, 150 g di mela a pezzetti, 100 g di cacao in polvere o a pezzetti, scorze di arancia, cannella. Preparazi

Vegetariani, Vegani, Contorni, Secondi, Antipasti,

Farinata di ceci

Admin

2019-12-16 15:46

Ingredienti: 500 g di farina di ceci, 125 g di olio di oliva, 150 g di acqua tiepida, rosmarino.Preparazione: impastare la farina con acqua e olio e v

Vegetariani, Vegani, Contorni, Secondi, Antipasti,

Tronchetto di Natale (salato) vegano

Admin

2019-12-04 10:36

Ingredienti- Per la base: 5 fette di pancarré di Kamut - Per il ripieno: 200 g carote, 200 g patate, 160 gr di fagioli cannellini, 40 gr di capperi