Studio di Naturopatia e Nutrizione

Come si svolge la consulenza
Non potendo essere svolta di persona, ma solo tramite strumenti tecnici che riducano per quanto possibile le distanze “fisiche”, la consulenza nutrizionale online si basa sulla compilazione del modulo della privacy e del modulo su cui il paziente dovrà riportare peso e altezza, la propria anamnesi generale e le abitudini alimentari.
Una volta spediti via mail i suddetti moduli, verrà concordato l’orario delle visita via Skype o Whatsapp, nelle quale oltre al colloquio verranno date indicazioni su come effettuare le misurazioni antropometriche.

A seguito del colloquio dovrà essere effettuato il pagamento mediante bonifico o PayPal (accedendo al carrello) e una volta ricevuto l’accredito, il paziente riceverà in circa 2/3 giorni il piano nutrizionale personalizzato.

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Smoothies,

Smoothie depurativo

Admin

2020-09-08 14:46

Propongo un delizioso Smoothies che possiamo integrare nelle nostre colazioni di fine estate.

Pane,

PRIMUS - Pane ad alto contenuto di proteine

Admin

2020-05-26 19:26

PRIMUS PANE ad alto contenuto di proteine

Desserts,

Torta alle banane e cocco

Admin

2020-03-21 18:17

Ecco una ricetta per una gustosa torta light ottima per la vostra colazione

Articoli, Cibo e Salute, REDAZIONALI,

AGLIO FERMENTATO PER AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE

Admin

2020-03-12 17:54

Aglio fermentato Ingredienti: 5 spicchi di aglio fresco, 1 bottiglia di acqua pura, 3 cucchiai di sale rosa.Preparazione: Mettere l’aglio in un bara

Articoli, Cibo e Salute, REDAZIONALI,

I MIGLIORI ALIMENTI PER AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE

Admin

2020-03-09 17:07

Il periodo che stiamo vivendo è difficile e mette molta ansia. Per diminuire il rischio di contagio da Coronavirus è importante aumentare le difese immunitarie.

Vegetariani, Antipasti,

Antipasto capriccioso (270 Kcal a porzione)

Admin

2019-11-13 12:22

Ingredienti per 4 persone160 g di farina di mais, 1/2 litro di latte di soia, 200 g di tofu, 30 g di formaggio caprino grattugiato, 2 uova, olio di ca

Desserts, Vegetariani, Vegani,

Torta con fichi e avena

Admin

2021-12-09 11:32

Torta vegan indicata per una colazione energetica che dona a lungo un buon senso di sazietà.

Articoli, Cibo e Salute,

Detox per prepararci al Natale

Admin

2021-12-08 17:52

Un'alimentazione naturale e sana aiuta a non acquisire peso in vista delle abbuffate e dei pranzi natalizi

Desserts,

Brownies vegani

Admin

2020-12-02 15:24

Sciogliere il cioccolato, aggiungere il tofu cremoso e mescolare bene. Successivamente aggiungere lo zucchero, la vaniglia e il latte di mandorla.

Desserts,

Yogurt di latte di mandorle

Admin

2020-11-18 14:50

Ingredienti: 500 gr di latte di mandorla, 1 cucchiaio di sciroppo d’acero, 2 g di agar-agar e fermenti lattici viviPreparazione:........

Desserts,

Castagnaccio

Admin

2020-10-19 14:33

Il castagnaccio toscano è una torta non lievitata tipicamente autunnale a base di farina di castagne, uvette, pinoli e rosmarino.

Piante e proprietà,

LA MALVA

Admin

2020-09-17 15:46

. La malva è originaria dell’Europa, dell’Asia e dell’Arica settentrionale. Il suo nome scientifico è Malva Sylvestris e deriva dal greco “malatto”

Primi,

Torcilioni di farro con cavolo nero

Admin

2020-03-30 19:29

Ricetta

Desserts, Vegetariani, torta, fragole, avena,

Torta di fragole e avena

Admin

2020-03-27 11:22

Ingredienti: 300 g di fragole, 60 g di succo di acero, 300 g di farina di avena, 60 g di avena in fiocchi, 90 ml di albume d’uovo, una bustina di cremortartaro.

Insalate, Antipasti,

Insalata di salmone e riso venere

Admin

2020-03-23 16:19

Ricetta

Vegetariani, Vegani, Primi,

Pennette di grano saraceno con crema di broccoli

Admin

2020-01-17 16:23

Ingredienti per 4 persone: 240 gr di pennette di grano saraceno, 300 gr di broccoli, un mezzo spicchio di aglio, un cucchiaio di olio extravergine di

Vegetariani, Vegani, Secondi,

Polpettone di legumi e verdure

Admin

2019-12-17 12:25

Ingredienti: 1 kg di fagioli BorlottI cotti, 100 g di carota, 100 g di piselli, 100 g di cavolfiore, 100 g di cipolla, 1 uovo, pangrattato (100 g), a

Biscotti, Vegetariani, Vegani,

Biscotti vegani con essiccatore

Admin

2019-12-17 11:43

Ingredienti: 300 g di noci, 300 g di datteri, 150 g di mela a pezzetti, 100 g di cacao in polvere o a pezzetti, scorze di arancia, cannella. Preparazi

Vegetariani, Vegani, Contorni, Secondi, Antipasti,

Farinata di ceci

Admin

2019-12-16 16:46

Ingredienti: 500 g di farina di ceci, 125 g di olio di oliva, 150 g di acqua tiepida, rosmarino.Preparazione: impastare la farina con acqua e olio e v

Vegetariani, Vegani, Contorni, Secondi, Antipasti,

Tronchetto di Natale (salato) vegano

Admin

2019-12-04 11:36

Ingredienti- Per la base: 5 fette di pancarré di Kamut - Per il ripieno: 200 g carote, 200 g patate, 160 gr di fagioli cannellini, 40 gr di capperi

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