Come si svolge la consulenza
Non potendo essere svolta di persona, ma solo tramite strumenti tecnici che riducano per quanto possibile le distanze “fisiche”, la consulenza nutrizionale online si basa sulla compilazione del modulo della privacy e del modulo su cui il paziente dovrà riportare peso e altezza, la propria anamnesi generale e le abitudini alimentari.
Una volta spediti via mail i suddetti moduli, verrà concordato l’orario delle visita via Skype o Whatsapp, nelle quale oltre al colloquio verranno date indicazioni su come effettuare le misurazioni antropometriche.

A seguito del colloquio dovrà essere effettuato il pagamento mediante bonifico o PayPal (accedendo al carrello) e una volta ricevuto l’accredito, il paziente riceverà in circa 2/3 giorni il piano nutrizionale personalizzato.

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Gli articoli inseriti in questo sito non sostituiscono in alcun modo il rapporto tra paziente e medico, questi hanno una funzione divulgativa e non intendono rappresentare una guida di automedicazione, diagnosi o cura. I suggerimenti e i consigli generali mirano esclusivamente a favorire nuove e migliori abitudini alimentari ed uno stile di vita salutare. Le patologie e alcuni stati fisiologici richiedono l’intervento diretto di un professionista, e la collaborazione del medico curante. E’ sempre opportuno il parere del medico prima di intraprendere cambiamenti sostanziali nelle abitudini quotidiane.

Primi piatti a base di riso, pasta e cereali

Smoothie depurativoPRIMUS - Pane ad alto contenuto di proteineTorta alle banane e coccoAGLIO FERMENTATO PER AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIEI MIGLIORI ALIMENTI PER AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIEAntipasto capriccioso (270 Kcal a porzione)Torta con fichi e avenaDetox per prepararci al NataleBrownies veganiYogurt di latte di mandorleCastagnaccioLA MALVATorcilioni di farro con cavolo neroTorta di fragole e avenaInsalata di salmone e riso venerePennette di grano saraceno con crema di broccoliPolpettone di legumi e verdureBiscotti vegani con essiccatoreFarinata di ceciTronchetto di Natale (salato) veganoTorta vegan alla bananaCOME DEVONO MANGIARE I LATTO-OVO-VEGETARIANI ED I VEGANI PER NON INCORRERE IN CARENZE? QUALI SONO LE POSSIBILI CARENZE ALIMENTARI E COME SI POSSONO COMPENSARE?MANGIARE AL FAST FOOD FA MALE ANCHE AL CERVELLOMANGIARE DI NOTTE FA INGRASSARE DI PIÙTISANOREICA: LA DIETA DI GIANLUCA MECH È UN'OTTIMA OPERAZIONE DI MARKETING, CON SCARSE POSSIBILITÀ DI SUCCESSO E TROPPE CONTROINDICAZIONILE DIETE DIMAGRANTI GIUDICATE DA CHI LE HA FATTEBARRETTE AI CEREALI? GUSTOSE MA NON DIETETICHE, LO SOSTIENE UN TEST DELLA RIVISTA INGLESE WHICH? Troppe ambiguitàGELATO ARTIGIANALE: LE DIECI REGOLE D'ORO PER SCEGLIERE LE MIGLIORI GELATERIEFALSE CREDENZE SULL'ACQUACOME PORTARE A TERMINE UNA DIETA CON SUCCESSOPESCE FRESCO: DOPO TRE GIORNI C'È RISCHIO INTOSSICAZIONE?ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA E SPORT: LA LOTTA ALL'OBESITÀ COMINCIA A 6 ANNILE 10 SCUSE PIÙ COMUNI PER EVITARE UNA DIETAIL SALE? MEGLIO POCORED BULL, MONSTER, BURN…. GLI ENERGY DRINK SONO SEMPRE PIÙ DIFFUSI, MA L'ALLERTA RIMANE ALTA PERCHÉ I RISCHI ESISTONOGLOBALIZZAZIONE E CIBO ETNICO, POSSIAMO STARE TRANQUILLI CON LA QUALITA' DEL CIBO?LA DIETA DUKAN VUOLE GUARIRE L'OBESITÀ: LE PROMESSE SONO MOLTE, MA IL METODO È SBILANCIATO E HA DIVERSE CONTROINDICAZIONI SERIESALTI LA COLAZIONE DEL MATTINO? VOTI BASSI E DISTRATTO IN CLASSELA DIETA ATKINS (E LE SORELLE) DI NUOVO NEL MIRINO IL RISCHIO DI INFARTI E ICTUS AUMENTA DEL 5%A TAVOLA ANCORA TROPPI ERRORI, A COMINCIARE DALLA COLAZIONEECCO PERCHÉ IL 90% DELLE DIETE FALLISCONO10 CONSIGLI PER PORTARE A TERMINE CON SUCCESSO UNA DIETALE 5 DIETE DA EVITAREASTAXANTINA. IL PIU POTENTE ANTIOSSIDANTEBENVENUTA ESTATE! INIZIA UN TEMPO DI VIAGGI E RINNOVAMENTO, ANCHE ALL'INTERNO DEL NOSTRO CORPOLE INSALATELA MELAALIMENTI ANTIOSSIDANTI: I LAMPONILA BORAGGINE (BORRAGO OFFICINALIS)IL BAOBAB, L'ALBERO DELLA VITAIL TARASSACOI CAVOLII FRUTTI DELL'ESTATEIL GRANO KAMUTPERDERE PESO E CONTROLLARE LA FAME NERVOSA CON I FIORI DI BACHI FIORI DI BACH PER ALLEVIARE L'INSONNIATÈ MATCHA: PROPRIETÀ E BENEFICIFITOTERAPIA CONTRO GLI SQUILIBRI ORMONALIUTENSILI CHE AIUTANO A DIMAGRIREALIMENTAZIONE PER DIFENDERSI DAL CALDOCOMBINAZIONI ALIMENTARI PER LA SALUTE: IL METODO HAYL'ALIMENTAZIONE DELL'ETÀ EVOLUTIVAIL METODO KUSMINEDIETETICA, LA DIETA VARIATALE ORIGINI DELLA MACROBIOTICAI CIBI CHE FAVORISCONO L'ABBRONZATURAL'ACQUA, ELEMENTO FONDAMENTALE DI BENESSERE: PROPRIETÀ E UTILIZZOCOME SCEGLIERE IL LATTE VEGETALEESTRATTI E SUCCHI VERDIDIETA ZERO GRADI PER COMBATTERE IL CALDOUNA POTENTE MEDICINA: LA FRUTTAIL VINO ROSSO, AMICO DEL CUOREMANTENERSI IN FORMA NEL PERIODO DELLA MENOPAUSAALIMENTAZIONE COME PREVENZIONE DELL'OSTEOPOROSIIN FORMA DOPO LE FESTEI FITONUTRIENTII DISTURBI ALIMENTARI IN GRAVIDANZACOME ALLEVIARE L'INFLUENZA CON TOSSE ATTRAVERSO L'ALIMENTAZIONE NATURALECOME ALIMENTARSI IN GRAVIDANZACROMOTERAPIA A TAVOLA: COSA MANGIARE E QUANDO IN BASE AL COLORE